Cum și la ce te ajută un curs de NLP?

La ce te ajută un curs de NLP? Ce este NLP – Programare Neuro-Lingvistică

NLP studiază calitatea și în general tot ce este excepțional. NLP studiază cum fac indivizii remarcabili și organizațiile să aibă rezultate excepționale. Metodele pot fi predate și altora astfel încât și aceștia din urmă să obțină rezultate similare. Acest proces este numit modelare.

La ce se referă NLP? La experiențele tale de viață, cum cunoști lumea și la persoanele din jurul tău, cum faci ceea ce faci, cum îți creezi propria realitate, cu momentele de fericire, dar și cu misterele ei profunde. Cum să vezi, să auzi și să simți mult mai multe lucruri din lumea înconjurătoare, cum să te cunoști mai bine și să-i înțelegi pe ceilalți mai clar. Te ajută să schimbi REZULTATELE.

Ce înveți la cursul Devino cea mai bună versiune a ta prin NLP?

• Ce gândești despre valorile și credințele tale?
• Cum îți creezi stările emoționale?
• Cum îți construiești lumea interioară pornind de la experiențe cărora le dai un înțeles?
• Cum îți structurezi experiența subiectivă? Cum creezi realitatea exterioară?

Cu ce se ocupă NLP?

NLP duce la împlinire personală și la schimbare. Mai întâi o aplici în cazul tău, pentru a deveni persoana pe care o visezi, și vei constata că este un demers realizabil. De asemeni lucrezi asupra ta pentru a-i putea ajuta și pe ceilalți.

Descarcă acum gratuit

Abonează-te la newsletter şi primeşti gratuit ebook-ul Cele 10 secrete ale fericirii.

Tu ești cea mai importantă parte din orice intervenție NLP și faci ca orice acțiune NLP să devină reală prin ceea ce realizezi. NLP-ul poate fi utilizat bine sau rău. Succesul tău depinde de cât de ingenios și capabil ești. Adecvarea la obiectivele propuse garantează reușita. Adecvarea se produce când scopurile, părerile și valorile tale se aliniază cu acțiunile, dar și cu propriile tale cuvinte: când faci ce spui, dar și spui ce faci.
În cele ce urmează vei găsi 6 modalități prin care te ajută cursul Devino cea mai bună versiune a ta prin NLP:

#1 Îți crești încrederea în tine

Un concept foarte important în NLP este subconștientul. Subconștientul este considerat cea mai importantă sursă unde o persoană va găsi resursele de care are nevoie. Una din premisele NLP este aceea că toată lumea are resursele necesare pentru a se schimba sau, dacă nu există aceste resurse, ele se pot crea. Mulți oameni consideră că nu au resursele necesare doar pentru că nu sunt conștienți de ele.

Carl Gustav Jung a spus un lucru foarte interesant la un moment dat: ”Până nu faci subconștientul conștient, acesta îți va conduce viața și îl vei numi destin.”

La ce te ajută un curs de NLP?

La NLP înveți cum să-ți pui întrebări asupra modului tău de gândire, înțelegi că ceea ce se întâmplă în mintea ta nu are legătură cu un eveniment, ci este doar percepția pe care o ai despre acel eveniment.

Înveți cum să-i înțelegi mai bine pe cei din jurul tău și cum să comunici mai eficient cu ei folosind pozițiile perceptuale pe care le înveți la curs. Înțelegi puterea pe care o au cuvintele și modul în care folosirea lor îți afectează viața prin faptul că vei învăța metamodelul din NLP.

Meditațiile ghidate pe care le faci cu Nina la curs te ajută să te cunoști mai bine pe tine însuți, să te ierți și să te accepți așa cum ești. Îți crești iubirea de sine și atragi în jurul tău oameni care te iubesc sincer.

#2. La ce te ajută un curs de NLP? Înveți să-ți gestionezi emoțiile

Stările emoționale reflectă cea mai imediată și directă parte a experienței noastre. Emoțiile sunt combustibilul care te ajută să obții ceea ce dorești, să devii persoana care dorești să fii. Cu cât starea emoțională este mai echilibrată cu atât este mai ușor să gândești rațional și să iei cele mai bune decizii.

Deși adesea credem că stările emoționale sunt provocate de evenimente care ne scapă de sub control, de fapt noi înșine le creem. NLP te învață cum să-ți observi emoțiile și cum să le gestionezi. Exersezi tehnici de schimbare instant a unei emoții negative (tristețe, frică, furie, plictiseală) și de amplificare a unor emoții pozitive (încredere în sine, liniște, fericire).

# 3 Înveți pas cu pas cum să-ți atingi mai ușor obiectivele

Întrebarea fundamentală în NLP este: ”Ce vrei de fapt?” Foarte mulți oameni confundă dorințele cu obiectivele. Diferența este esențială. O dorință este posibil să nu se îndeplinească niciodată dacă nu o transformi în obiectiv. Atunci când îți stabilești un obiectiv devii conștient de diferența dintre ceea ce ai și de ceea nu ai încă.

Opusul gândirii în termeni de obiective este gândirea centrată pe probleme care face problemele și mai greu de rezolvat. Acest mod de gândire este des utilizat mai ales în cultura noastră. Este foarte util să te gândești la probleme în termeni de contribuție: ”Cu ce am contribuit eu sau celălalt la apariția acestei probleme?”

În cursul Devino cea mai bună versiune a ta prin NLP înveți pașii pe care îi ai de făcut pentru a obține ceea ce-ți dorești: cum să-ți formulezi obiectivele, cum știi când ești aliniat cu obiectivele tale pe toate palierele din piramida nivelurilor neurologice (concept pe care îl studiezi intens la curs).

#4 Descoperi cum să ai relații fericite și împlinite

Toți oamenii își doresc relații fericite și armonioase. Cea mai importantă relație este cea cu tine însuți. Aceasta relație cu tine va oglindi și relațiile cu ceilalți. Ca să ai o relație autentică trebuie să fi cu adevărat interesat de cine anume este celălalt cu adevărat. De asemenea este necesară și din partea ta o împărtășire a propriilor valori și convingeri.

La NLP înveți despre erorile minții (ștergeri, generalizări, distorsiuni) și afli întrebările prin care provoci mintea (a ta sau a celor din jur) să iasă din aceste capcane obținând astfel mai multă claritate în gândire și o mai bună comunicare cu cei de lângă tine.

#5 Îți schimbi convingerile limitative cu unele care te împuternicesc

Unul din cele mai des întâlnite mituri despre NLP este acela că NLP manipulează. NLP îți oferă resursa, TU ALEGI cum te folosești de aceasta. Manipulare este atunci când trăiești toată viața cu niște convingeri care te limitează și care nici măcar nu îți aparțin, dar în legătură cu care nu te-ai gândit niciodată să te îndoiești. De câte ori, legat de cele mai puternice și profunde credințe ale tale, îți pui întrebarea: ”E posibil să mă înșel? E posibil să nu fie așa, ci să fie altfel?”

În cursul Devino cea mai bună versiune a ta prin NLP înveți și cum să-ți crești puterea de a convinge. Înveți limbajul hipnotic de inducere în transă prin care poți ajuta pe cineva să apeleze la resursele subconștientului pentru a face anumite schimbări sau pentru a rezolva probleme dificile. Înveți cum să devii mai persuasiv și convingător la job sau acasă.

Înveți cum să-ți rescrii convingerile din subconștient pe baza limbajului hipnotic. Înveți cum să-ți gestionezi conflictele interioare (frici, nelinisti, frustrări) fata de o persoană sau față de anumite situații din viața ta, prin conectarea și comunicarea cu părțile din subconștient.

#6. La ce te ajută un curs de NLP? Îți rescrii trecutul și-ți schimbi istoria personală

Ce este timpul? Această întrebare este și va mai fi dezbătută de cele mai fascinante minți de-a lungul istoriei. Omul își dorește cu ardoare să stăpânească timpul. Cum experimentăm timpul? Cum ne raportăm la el? De cele mai multe ori îl percepem ca pe o linie care se desfășoară din trecut spre viitor.

NLP te învață cum să folosești “Linia Timpului” pentru a rescrie istoria personală, pentru a vindeca anumite traume de care e posibil nici să nu fi conștient, dar care îți conduc din umbră viața. Prin ”Linia Timpului” accesezi proiecții viitoare pentru a găsi resurse din trecut și a le duce în experiențele dorite.

Și vom încheia acest articol cu o prezumție NLP la care te invit să reflectezi și să-ți pui întrebarea: Cum m-ar ajuta dacă aș avea implementată această convingere:

”Nu există eșec, există doar feedback.”