Nicio categorie

Omul devine ceea ce gândește – 100 de afirmații pozitive pentru încredere în sine

Publicat pe 25 iunie 2021

Share
Omul devine ceea ce gândește – 100 de afirmații pozitive pentru încredere în sine

Există multe avantaje ale utilizării afirmațiilor. Afirmațiile te ajută să-ți crești gradul de conștientizare a gândurilor pe care le ai. Acest lucru face mai ușor să recunoști modelele de gândire negative și de îndoială de sine care te țin pe loc. Când îți concentrezi energia asupra lucrurilor pe care ți le dorești: atingerea obiectivelor tale, a vedea partea plină a paharului, creșterea, evoluția și binele, creezi o mentalitate abundentă și îți întărești încrederea în tine că poți face ceea ce îți propui.

Afirmațiile te deschid către posibilități. De prea multe ori ne blocăm în mentalitatea de tipul „este imposibil”, dar afirmațiile dau peste cap acest tip de gândire. Când începi să folosești afirmațiile pozitive, ceea ce este posibil dacă vrei, se deschide o întreagă lume de oportunități. Aceste afirmații oferă un impuls puternic și repetarea lor ca un prim lucru pe care îl faci în fiecare dimineață este modalitatea perfectă de a-ți începe ziua pe o notă pozitivă, productivă și plină de energie pentru tine.

100 de afirmații pozitive pentru încredere în sine

  1. Sunt suficient.
  2. Sunt decisiv, încrezător și iau măsuri.
  3. Sunt puternic.
  4. Am puterea de a depăși orice obstacol.
  5. Am încredere în abilitățile mele.
  6. Sunt unic și genial.
  7. Am încredere în mine. 
  8. Mă iubesc și mă accept așa cum sunt din ce în ce mai mult.
  9. Sunt mai puternic decât par.
  10. Știu că pot face minuni.
  11. Sunt capabil să fac orice îmi pun în minte.
  12. Totul este posibil.
  13. Sunt un realizator de obiective. Sunt un performer. Sunt un achiever.
  14. Am încredere de neoprit în mine.
  15. Îmi înving frica și devin mai puternic și mai încrezător.
  16. Sunt demn de iubire.
  17. Sunt capabil să mă iubesc pe mine.
  18. Sunt recunoscător pentru corpul meu pentru că …
  19. Mă iubesc pe mine și-i iubesc pe ceilalți.
  20. Sunt în controlul deplin al gândurilor și al emoțiilor mele.
  21. Sunt aliniat cu propriile valori. Mi le cunosc și trăiesc conform acestora.
  22. Sunt încrezător în propria mea piele.
  23. Îmi iubesc corpul și tot ceea ce face el pentru mine.
  24. Sunt iubitor și autentic.
  25. Sunt plin de compasiune cu ceilalți și cu mine.
  26. Emoțiile și sentimentele mele merită să fie exprimate. Le permit să curgă.
  27. Am renunțat la orice gânduri și convingeri limitative.
  28. A fi eu însumi e suficient.
  29. Atrag în viața mea oameni iubitori și pozitivi.
  30. Singura aprobare de care am nevoie este cea de la mine.
  31. Sunt în controlul deplin al vieții mele.
  32. Imperfecțiunile mele sunt unicitatea mea.
  33. Merit tot binele care vine la mine.
  34. Sunt mândru de mine și mă respect.
  35. Sunt puternic, curajos și încrezător.
  36. Astăzi mă aleg pe mine. Este ok uneori să spun “nu”, iar alteori să spun “da”.
  37. Sunt mai mult decât greșelile mele.
  38. Sunt curajos. Sunt dispus să acționez și să mă confrunt cu temerile mele.
  39. Sunt mândru de mine și de tot ceea ce am realizat.
  40. Sunt un creator puternic. Creez viața pe care mi-o doresc și mă bucur de ea.
  41. Sunt o persoană frumoasă atât în interior cât și în exterior.
  42. Am încredere în intuiția mea și iau întotdeauna decizii înțelepte.
  43. Sunt demn de compasiune și de empatie.
  44. Lucrez excelent și când sunt sub presiune și mă simt motivat.
  45. Aleg fericirea.
  46. Îmi trăiesc viața la potențialul maxim.
  47. Sunt recunoscător pentru călătoria mea și pentru lecțiile pe care le învăț zi de zi.
  48. Sunt mândru de persoana care sunt și de persoana care devin.
  49. Am toate resursele necesare pentru a depăși orice obstacole și pentru a trăi o viață minunată.
  50. Sunt în pace cu mine însumi și cu cine sunt eu.
  51. Am deja tot ce am nevoie și sunt recunoscător pentru ceea ce am.
  52. Pe măsură ce depășesc noi provocări mă simt calm, puternic și încrezător.
  53. Sunt aliniat cu energia iubirii.
  54. În viața mea au loc miracole.
  55. Sunt demn/merit să am tot ceea ce vreau.
  56. Mă simt entuziasmat de orice lucru nou sau provocator.
  57. Sunt centrat, liniștit și împământat.
  58. Am curajul să fac schimbări pozitive în viața mea.
  59. Sunt autentic, adevărat și grațios.
  60. Viața mea este plină de sens și de pasiune.
  61. Îmi cunosc propria valoare. Cred din ce în ce mai mult în mine.
  62. Am încredere în viață și îi permit să curgă. Știu ce am de făcut, îmi cunosc menirea.
  63. Merit dragoste, respect și empatie.
  64. Sunt o persoană pozitivă, conștientă de potențialul din mine.
  65. Am ajuns până aici și pot continua.
  66. Îmi pot trăi viața având propriile mele reguli.
  67. Îmi place să întâlnesc alți oameni și să-mi fac noi prieteni.
  68. Eu sunt cea mai bună sursă de motivație pentru mine.
  69. Provocările sunt oportunități de creștere și îmbunătățire.
  70. În fiecare zi trăiesc cea mai bună versiune a mea.
  71. Ador complimentele. Le ofer și le accept cu ușurință.
  72. Aleg să renunț la tot ceea ce nu mă servește.
  73. Am succes în tot ceea ce fac.
  74. Sunt inteligent și capabil.
  75. Întotdeauna iau cele mai bune decizii.
  76. Mă încred în intuiția mea.
  77. Cred în abilitățile mele.
  78. Cred în ceea ce știu să fac și exprim cu ușurință ceea ce doresc.
  79. Îmi prețuiesc imperfecțiunile, acestea mă șlefuiesc.
  80. Sunt iubit și respectat așa cum sunt.
  81. Am puterea de a face cele mai incredibile lucruri.
  82. Încrederea mea în mine crește din ce în ce mai mult în fiecare zi.
  83. Am puterea de a realiza tot ce trebuie să fac astăzi.
  84. Știu să fac o diferență în lume și în comunitatea mea.
  85. Clienților mei le place să lucreze cu mine.
  86. Inspir constant oamenii din jurul meu.
  87. Sunt mândru de mine și de realizările mele.
  88. Mă trezesc în fiecare dimineață simțindu-mă încrezător și împuternicit.
  89. Încrederea este dreptul meu de la naștere.
  90. Atrag succesul în mod natural. Sunt un excelent profesionist, un om corect și atrag ușor succesul.
  91. În fiecare zi, din toate punctele de vedere, devin din ce în ce mai încrezător în mine.
  92. Toate gândurile, planurile și ideile mele mă conduc direct la succes.
  93. Strălucesc de încredere, certitudine și optimism.
  94. Respir încredere. 
  95. Sunt încrezător în deciziile pe care le iau.
  96. Am încredere completă în mine și în intuiția mea.
  97. Fiecare decizie pe care o iau mă conduce spre binele meu cel mai înalt și spre împlinirea menirii mele.
  98. Trăiesc în fiecare zi simțindu-mă încrezător și recunoscător.
  99. Radiez încredere și pozitivitate.
  100. În fiecare zi devin din ce în ce mai bun.

Poți repeta aceste afirmații și altele create de tine după inima ta privind în oglindă, în cameră sau în timp ce termini un duș rece, ambele variante pot avea efect. De asemenea, poți lipi diverse bilețele peste tot unde treci des: pe oglinda de la baie, pe frigider sau în orice loc consideri că petreci mai mult timp.

Fă un efort să utilizezi afirmațiile pozitive în dialogul tău zilnic pentru a manifesta și a menține o viață sănătoasă și fericită. La un moment dat acestea se vor întipări în subconștientul tău și vor face parte din modul tău natural de a gândi.

Cadoul Ninei
pentru tine

Porneşte în călătoria ta, cu un dar de bun augur de la Nina. Fie că vrei să-ţi schimbi cariera, că îţi cauți rostul sau vindecarea, există câte un dar pentru fiecare.

Aboneaza-te pentru a primi sfaturi de la Nina pe email

Vrei inspiraţie, sfaturi şi energie pentru o nouă săptămână, în inbox-ul tău, în fiecare zi de luni?